Vinyasa Flow
Pratique développée à partir de l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Séries de postures différentes pour travailler différemment l’ouverture du bassin et l’assouplissement de la colonne vertébrale.
Pratique développée à partir de l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Séries de postures différentes pour travailler différemment l’ouverture du bassin et l’assouplissement de la colonne vertébrale.